Coaching soll Sie unterstützen, entlasten und Ihr Potential entwickeln. Es ist eine empathische Unterstützung und Optimierung von innerlichen Prozessen, eine Stärkung der Regelfunktionen, zentral des Selbstmanagements. Es dient zur Bewältigung individueller wie kollektiver beruflicher Herausforderungen und Krisen, zur Karriereberatung, zur Steigerung sozialer Kompetenzen und zum Ausbalancieren des Work-Life-Verhältnisses.

Unternehmen nutzen es als eine exklusive Form der Personalentwicklung. Führungskräfte können hier genau die Themen behandeln, die sie aktuell beschäftigen. Coaching ist aber auch eine Beratungsform für “Freud und Leid“ im beruflichen Alltag.  Einzelcoaching kann man somit als exklusive Beratung  „unter vier Augen“ verstehen.